Starte deinen Samstag mit Atem, Kraft und Flow – in einer energiegeladenen Yogasession.
Diese offene Stunde bringt dich in Bewegung: Mit aktivierenden Atemübungen, dynamischen Sequenzen und einem kraftvollen Vinyasa Flow kommst du ins Schwitzen und gleichzeitig ganz bei dir an. Der Fokus liegt auf fließenden Übergängen, körperlicher Präsenz und einem wachen, verbundenen Gefühl – der perfekte Kickstart in den Festivaltag.
Keine Vorerfahrung nötig – aber freu dich auf einen intensiveren Flow, der dich fordert und belebt. Egal ob Tänzer:in, Yogi oder neugierig auf Bewegung: Komm vorbei, um dich auszupowern, zu verbinden und mit Energie ins Wochenende zu starten.
Workshopleitung: Raha
Workshopdauer: 90 Min
Workshopsprache: Englisch
Vorerfahrung: Keine
Mitbringen: Yogamatte, Blöcke und was du sonst für deine Yoga-Praxis brauchst, Kleidung, in denen du dich gut bewegen kannst, eine Flasche Wasser.
